高中生演讲稿

高中生演讲稿

演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在我们平凡的日常里，演讲稿对我们的作用越来越大，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是小编整理的高中生演讲稿，希望对大家有所帮助。

大家好，我是何**。之前我的伙伴向大家介绍了心态与思维，这是个人成长路上的基础。既然它们如此重要，那么接下来我就为大家介绍学堂提升思维与心态的另一个重要手段：习武。

大家可能或多或少的都了解到，学堂非常看重锻炼身体，我们都要习武。而我个人对练武有非常浓厚的兴趣，因此我从小就在武术兴趣班学习武术。不过那个时候，仅仅是把练武当做一个课外兴趣罢了，和真正的习武还相去甚远。

而学堂的训练，则是另一条完全不同的习武之路了。那么具体有何不同呢？从身体的角度来说，学堂的训练方式让我更加健康，身体素质更强。但更重要的是，在学堂习武，不仅仅是强身健体这么简单。在学堂，从老师到学生，都非常看重练武。大孩子每天至少练武两个小时，小孩子每天则至少练习三个小时甚至更多。那么除了锻炼身体，练武到底还能为我们带来什么帮助呢？

在经历了将近五年的学堂式武道训练后，我开始逐渐理解练武的核心目的。

第一，磨练心性

如果一个人的内在是软件，那么一个人的身体就是硬件。如果一个人的身体状态非常糟糕，萎靡不振。那么也很难想象这样的人会有宁静的心态和开阔的心胸气度。就像在运行速度很慢的系统上很难运行很高级的软件一样。因此我们练武的一个重要目的就是通过锻炼身体来磨练我们的心性。

比如，习武帮助我学会放平心态，接受自己的不足。学堂内部每周都要演武切磋，从实战中检验和提高自己。刚开始，我非常好强，怕输。因为我总认为我自己是最强的那个，应该胜过所有人。但在训练时，每个人都有自己的优势，我总有输的时候。我不愿意接受，就会哭泣。但是经过多次训练之后，我发现这是我不得不面对的事实，别人本来就有比我强的地方，于是我学会接受自己的不足。接受自己的不足之后，我就不在通过超越别人来获得成就感，而是通过我自身的提高来成就我自己。通过练功，帮助我的心态一步步变得成熟。

再比如，习武培养了我不断挑战自我的精神。比如说当我们在练习某个动作时，能够不断的体会到新的收获，不断突破身体的极限。在练习某个动作感到很累的时候，坚持下去超越自己。久而久之，就养成了一种不断上进，不断挑战自我的精神。当我们在身体上，能够突破自己的原有障碍，那么在学习的时候遇到困难时，我们还会退却吗？不会，我们会去挑战自己，不畏困难。并带着这样的状态来生活、练功和学习。

第二，锻炼思维

内家拳强调变化，没有固定的招式和动作。一个太极云手的动作，就有十几种练法以上。所以如果不去思考和变化，是不可能练好内家拳的。就算我们练习套路，我们也绝对不是打花架子，而是时时刻刻想着面前无人若有人，思考如何才能够将身体练习的更协调一致。当一个人能够驾驭身体的时候，才有可能驾驭自己的思维。当一个人在练拳的时候能够高度协调和反应灵敏，那么拥有清晰的思维也就比较容易了。因此习武也是我们培养思维的一种重要手段。

比如说有半个学期天狮小组和我们明德一班的其他成员用不同的方式进行学习，当时天狮小组要求半天习文半天习武。而那半个学期恰巧是准备和大学生辩论的半个学期，她们更应该集中精力提高思维，不应该在其他事情上分心。而且按理说，她们把更多的经历花到了锻炼身体上，思维上的进步岂不是会比我们班的其他人进步更慢吗？可是事实是她们不但没有因此退步，而且进步神速，并且在辩论赛中取得了良好的成绩。我们也可以从中发现，练武不仅不会耽误学习，反而是提升思维不可或缺的重要手段。

而且，内家拳所培养出的思维方式也非常有利于我们的成长，内家拳强调阴阳变化，很多时候需要双手，双脚、两肩、两胯……拥有良好的配合，比如在学堂练功，要求你的脑子至少要思考两个以上的方向，这个手往外推，另外一个手就要往里面拉。一个手要出拳攻击，另外一个手就要注意防守，甚至一拳里面就包含攻防……在这种练习方式下，其实就潜移默化的培养了我们能看见事情一体两面的思维方式。我的思维方式一直不太灵活，所以内家拳刚好能够弥补我自身的缺陷。

大家可以通过我的演讲发现，强身健体其实是练功的附赠品。学堂带我们练功真正的目的是为了锻炼我们的思维与心性，因此这就解答了很多观众的疑惑：女孩子是不是不适合练功？当然适合，因为我们习武的目的是为了修心，锻炼思维，而并不是为了练出五大三粗的肌肉、或者成为女汉子，因此对于女孩子来说，习武也同样是很好的学习方式。

而且我认为，内家拳所训练的各种特质，甚至对于女性来说尤其的重要，比如内家拳强调以柔克刚。女性在力量上往往比男性弱，因此学会用柔顺的方式化解强硬的力量，在人际关系中也是非常重要的。因为用硬碰硬的方式来解决问题并不是女性所擅长的，但女性自己的特征就是比较柔和。可是很多现代女性却不善于发挥自己的优势，比如在面对社会对女性的歧视时，非要通过和男性竞争的方式来证明自己更强，但这不就是拿自己的去和男性的长项比拼吗？因此女性应该学会发挥自己的长处。

内家拳的益处非常之多，不管是在思维、心态、还是身体上，还给我带来了很多帮助都没有讲到。在这里由于时间的限制我也就不一一详述了，习武的更多益处，有待您去探索。

经过了这么多年的习武之后，我终于理解：习武的最终目的不是为了打败别人，而是为了磨练自己的心性，锻炼自己的思维，并且帮助自己成为一名更加卓越的女性。通过这次的演讲，我将这些思考与经验分享给大家，希望能给大家带来一些帮助。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！我是高一三班的XXX，我演讲的题目是《我的理想》。

有志者，事竟成。谈到理想我相信许多同学都立下宏大的志愿：有做经理的，有做商人的，有做环保卫士的……如今你我近十年寒窗苦读，终留了一命，有幸进入临城中学的奥赛班，身处这个高手如云的班集体，无疑曾自以为是千里马的我，此刻忽感纵使有伯乐的出现，我也不过被轻视的驽马，但我不能放弃，我决不放弃，我有我的坚持，我有我的梦！

走在临中校园的小路上，瞧，莘莘学子的成功无一不在激励着我，去想象，去幻想，我的梦在哪？看，草坪中的石头，北大、清华、复旦等一系列熟悉而陌生的词语在脑海中逗留，挥之不去，引导着我们的梦。听，讲台上一位位老师的谆谆教诲，表达着他们的殷切期望……终悟，他们是在暗示我们，去追逐自己的梦想！

“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”这句话已伴随我走过几个春秋，其必将再次陪伴我，只因我坚信“一分耕耘，一分收获”。也许我并不比别人聪明，但我绝不能比别人差！梦，此刻是幻想，但我绝不会让它永远是幻想。若追逐，梦便不只是梦！三年的圆梦期限，“路漫漫其修远兮，吾将 ……此处隐藏9880个字……此热烈的一遍遍召唤我不断前行。对梦想的渴望，对成功的期盼，我们如一株含苞待放的花蕾，而绽放就是我们唯一的心愿。为了这个心愿，我们不断汲取，不断努力，期待绽放的瞬间，展现最完美的自我。

每个心愿都是一个少年的梦，因为这个梦，我们会放下年少的轻狂，我们会不顾汗水与泪水，我们会劈开一切荆棘路，越过所有艰难险阻，我们会以高昂的斗志阔步前行。当然，我们会以文人骚客那种豁达高洁的品质冲破一切，寻求我们心灵的归属，我们理想的天堂。想必那里一定百花盛开，鸟语花香。逐渐成熟的少年啊，怀揣着各自的心愿，我们一同起航……

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

微笑，它能使人快乐;微笑，它能使人满血复活;微笑，还能令人走上人生的高峰。

我曾看见过一个场景，一名警察正在井然有序地指挥马路上的车辆。一个一年级的女孩站在十字路口的一边，犹豫不决，我不禁在心里责备她的母亲，这样一个还未懂事的小孩，怎么能将她一人丢在马路边。就在我这么想时，那位警察走向了女孩，脸上显得有些严肃，不知跟她说了些什么，女孩便变得有些惧怕。忽然，警察笑了，小女孩愣了一愣，不再犹豫和恐惧，高高兴兴地跟着警察走过了马路。也许，微笑就有这样的魔力。

大街上有许多走着的人，有你认识的，也有跟你没有任何关系的，有温和的，有严肃，还有暴力的。

记得有一回，我遇到了这样一位既温和又亲切的人。那时我十岁，母亲同意我一个人与同学玩耍，走进商场，里面是一派热闹的场景，走来走去，也没有见到同学的身影，这时，有一位服务员阿姨面带自然的微笑朝我走来，可我心中一直记得母亲对我说的话，“不能和任何不熟悉的人说话”，因此，我依旧不张嘴，可当我看见这位阿姨如此地亲切时，不禁说了一句：“我想找同学。”可能她听懂了我的话，将我带到了同学旁边。从那时起，微笑帮助了我学会如何辨别好人与坏人。

生活，因微笑而精彩，如果每一个人都能像故事中的人物一样，面带微笑的话，一定会使生活更精彩。

亲爱的老师们，同学们：

大家早上好！

今天我要演讲的题目是：愿道德之魂，生有所息。

某大v在微博上称自己是精致的利己主义者。大学期间喜欢将图书馆的书借来不还，而按学校图书馆的规定，借出未还的书，只需按标价的3倍赔偿超时费用即可。但他借回的那些书，每本只需要赔偿十元。就这样，他还将多套书都赔回了自己家里的书房并且以此为荣，不知悔改。看到这里不禁让人嘘唏不已。为什么会有如此厚颜无耻之徒？不顾道德打破常规而去满足自己那点自私与虚荣心。为此我想说，我们要坚决反对这种钻规则空子的行为，拒绝做一个精致的利己主义者，做一个有道德的人。也愿道德之魂生有所息。

道德像是一束光，黑暗中指引着我们前行。我曾看过这样一个公益广告。有两个环卫工人做完了一天的工作之后，终于可以放松身心吃上一顿盒饭了。但长椅旁边的路灯却突然坏了，整条街路都陷入了黑暗之中。但没过多久，他们的头上却亮起了一束光。原来是一个小女孩特地为他们把自己家阳台的灯打开了。两个环卫工人的脸上又露出了厚实的笑容……因为小女孩的善举和道德之心给他们带来了一束光亮，同时也照亮着他们的心。给别人带来了温暖，也让这个世界变得更加和谐和美好。这就是道德的力量。反观大v的做法，实在是让人心寒不已，作为一位有影响力的公众人物，却说出和做出这么没有道德的事情，真是令人深感失望。哪怕只有那么一点的利益，我们也要将道德作为我们价值判断和选择的基础，因此我们要遵守规则，遵守道德，让道德之魂生有所息。

道德像是暖阳，寒冷中给我们带来温暖。也许我们不是什么大人物，也许没有做过什么伟大的事情。但我们也要遵守好基本的道德，因为它是做人的基本要求，是为人处世的基本准则。诚然，大v虽然交了超时费，但这种钻制度空子的行为还是逃不出道德的捆绑，因为他在利益的面前他只考虑到了自己，是只顾自己利益的行为，依然会受到别人的谴责。如果他能遵守道德，那么就不会让图书馆这个公益的地方变得不再公益了，就不会破坏了图书馆的制度。所以，在这件事情背后，实则是社会上许多人性和道德的缺失的现象。愿我们能够让道德的光辉重新回归，愿我们能让道德之魂生有所息。

古人常云：人之初性本善。这说的也是关于道德的。每个人刚出生的时候都是善良的，有良好道德素养，那么我们就应该在后天的不断发展中继续保持着善良的天性，让这种天生的人格更好地陪伴我们一生。给道德的灵魂一个栖息的地方，而不应该走的太快，将道德灵魂都丢在了身后。

对于我们而言做一个有道德的人，是当代中学生的基本素质要求，也是培养好品格的本质需求。最后希望每个人都要遵守好基本道德，拒绝做一个精致的利己主义者。愿我们繁华中前行，也不要忘记了初心。我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的老师、同学们：

大家好！

对于梦想的字面理解，我觉得首先要敢于去想，即便非常的遥远，但只有树立这样一个坚定的信念，才会将其实施下去，我觉得这样的梦想是可以实现的，也必须实现，因为它所承载的便是我不悔的决心与不屈的毅力，这便是我的梦想。

其实我可以清晰的感受得到，虽然说我一直在成长，但从严格意义上来讲，我最初的梦想是已经被抛弃了的，很多时候我都会根据现实不断调整自己的梦想，虽然比较契合实际情况，但也不复当初那般纯真了。在我小的时候，我觉得自己是一个感想敢做的人，却不知为何长大以后变得畏手畏脚起来，最初的我是有着非常远大的梦想的，可以说是包含万千，我很享受这种感觉，也很佩服这样的梦想，但是现在我觉得那是不切实际的，或者说现在我有了一个非常平凡的梦想，虽然是普通的，但其中包含了很多人的心愿，那就是成为平凡的人，有着大多数人最殷切的期盼，虽然简简单单，但我觉得这是很不容易的。

还记得老师曾经问过大家的梦想，当时我便说了一个很平凡的梦想，那便是老有所依，不要小看这四个字，我觉得自己应该简要阐述一下这个梦想，即是老了以后生活无忧，不会给后辈造成困扰，有属于自己的房产，有退休金和各类保险，这些都是老了以后才能享受到的，因此在年轻的时候必须要不断努力。

大学毕业以后要找一份好工作，兢兢业业地坚持下去，工资会加的，房子会有的，可能这个时间会很长，我计算了一下，最快也要将近50岁才能拥有这些，可能还有房贷。好工作的前提则是好的文凭，这需要现阶段的我努力学习，如果不能够升入一个好的中学，那么又怎么有勇气谈及自己的梦想呢？因此为了实现平凡而远大的梦想，我必须在心底树立一个最基础的梦想，那便是通过努力学习升入心仪的大学。

我做事情比较有条理性，因此我觉得自己的梦想是可以实现的，那便是将远大的梦想分割成无数个小梦想，按照计划一个一个地去实施，先是努力学习，升入优秀的大学，这样就能够有着优秀的文凭应聘一份待遇很好的工作，努力二三十年就能有和谐美满的家庭，这样在我老了以后才能心安理得的享受这一切，其实我也不明白，明明我的年纪还很小，为什么会常常憧憬退休以后的生活，或许这就是我平凡的梦想吧。

谢谢大家！